5 смачних десертів з кето, в які ви не повірите, що це кето
5 смачних десертів з кето, в які ви не повірите, що це кето
1. Три інгредієнти печива з арахісового масла
Іноді простота - це те, що нам усім потрібно! Що краще зробити, ніж випікати це смачне печиво, щоб насолодитися молочним коктейлем або на розслаблюючій перерві на каву? Це ідеальний рецепт, придатний для дітей - вам знадобляться лише 3 прості інгредієнти - 1 яйце та 2 наші продукти Skinny Food Co - наша Skinny Food Co Французький ванільний сироп Barista & Skinny Food Co Cookie Dash арахісове масло що, звичайно, не містить пальмової олії!
2. Шоколадний мус Кето
Нам усім час від часу потрібен шоколад. Навіть якщо ви на дієті кето, шоколад все одно можна включити! Готові всього за пару хвилин, це ідеальний десерт для всієї родини - це просто випадково також підходить для кето!
Звичайно, нам довелося додати до суміші один із наших улюблених продуктів - якщо ви ще не пробували наш без цукру, нульову калорійність Шоколадні небесні краплі, тобі потрібно! Смачний доповнення до випічки, кави та чогось іншого солодкого, це справді основний продукт!
3. Шоколадні мигдальні та кокосові веганські жирні бомби
Для тих днів, коли вам не вистачає енергії, вам потрібно смачно забрати мене або полюбити закуску з низьким вмістом вуглеводів, цей рецепт для вас!
Поєднання корисних жирів, в’яжучого та смачних ароматів дозволить вам довше відчувати ситість, а також задовольняти ці смакові рецептори!
Цей рецепт буде не тільки дружним, але й веганським!
4. Кухоль Keto Brownie
Швидкий і легкий десерт, який можна приготувати вдома. Поміняйте цукор на наш кленовий сироп без цукру, щоб додати трохи солодощі у ваше тістечко!
Інгредієнти:
- 20 г мигдального борошна
- 10 г какао -порошку
- 1 ч. Л порошку для випічки
- 20ml Кленовий сироп SFC
- 10 мл розтопленої кокосової олії
- 30ml Мигдалеве молоко
- 20 г шоколадної стружки
Метод:
У невелику миску додайте всі сухі інгредієнти і добре перемішайте. Потім додайте розтоплену кокосову олію з молоком і перемішайте до однорідності. Потім з'єднайте сухі та вологі інгредієнти разом і перемішайте. Якщо ви використовуєте шоколадну крихту, додайте її до суміші і, нарешті, приготуйте в мікрохвильовій печі свій кекс протягом 60-90 секунд, поки брауні не стане готовим.
Насолоджуйтесь!
(Наш веганський шоколадно -малиновий кухольний торт, який НЕ кето). Натисніть тут якщо ви хочете подивитися цей рецепт альтернативно.
5. Полуниця і вершковий кето -молочний коктейль
Десерти насправді не ваша річ?
Чому б не спробувати цей смачний протеїновий коктейль, використовуючи наш Полуниця та вершковий сироп і Boost Ball вершковий ванільний кето -білковий порошок! Повністю дружній з кетом, а найбільше смачний.
Хочете більше Кето?
У нас є багато вмісту блогу на теми, пов'язані з кетом:
- Ідеї напоїв кето
- Ідеї кето -сніданку
- Посібник для Кето для початківців
- Ідеї кето -страв та закусок
- Посібник з веганської кето -дієти
- Пояснення кето -дієти та як почати
- Що я їжу за день: Кето-дієта з Карлою
Поділитись
