Веганський багатий шоколадний малиновий кухольний торт
Веганський торт
Якщо ви шукаєте насичений оксамитовий шоколадний пиріг з розтопленою шоколадною стружкою та солодкою терпкістю малини, то цей рецепт для вас! Цей торт тане в роті, настільки розкішний і займає менше 2 хвилин у мікрохвильовій печі! Ви б ніколи не дізналися, що він веганський, і ніколи б не дізнався, що він менш калорійний і з низьким вмістом цукру! Виграшний рецепт для всіх, хто любить шоколад, але хоче бути здоровим!
Служить 1
Що вам потрібно:
- 20г борошна для самостійного вирощування
- 10г какао-порошку
- 1 ч. Ложка розпушувача
- 20ml Кленовий сироп SFC
- 10 мл розтопленої кокосової олії
- 30ml Незначні фігури Вівсяне молоко
- 20 г чіпсів темного шоколаду (переконайтесь, що вони веганські!)
- 10 свіжих малин
- 20ml SFC Білий шоколад Малиновий сироп
- 3г цукрової пудри
Як зробити:
1. Візьміть мікрохвильову кружку і додайте туди борошно, какао -порошок і розпушувач, повністю перемішавши
2. Тепер додайте свій Кленовий сироп, кокосове масло, вівсяне молоко, стружка чорного шоколаду і половина малини, перемішуючи до повного з’єднання
3. Тепер додайте решту вашої малини до верху суміші для кексів і акуратно притисніть
4. Включіть мікрохвильову піч на 1-2 хвилини, поки пиріг не стане пухнастим і просто відійде від внутрішньої сторони гуртки
5. Після приготування посипте його Білий шоколадний малиновий сироп і присипте цукровою пудрою, перш ніж заглиблюватися ложкою!
Калорії та макроси:
324 калорій
27g вуглеводів
20g жирності
6g білок
Якщо ви хочете слідувати цьому рецепту і побачити, як саме це зробила Кім, ви можете подивитися наш Instagram LIVE нижче! ...