Назад до здорового способу життя
Здорове життя

Легке студентське харчування

Легке студентське харчування - theskinnyfoodco

Легке студентське харчування

Бути студентом важко – ми це розуміємо, але їсти не обов’язково.

Тут ми включили доступні та легкі страви, які ідеально підходять для студентського способу життя. Незалежно від того, чи готуєте ви для своїх сусідів по дому, готуєте обід на наступний день чи вам потрібна комфортна їжа, щоб допомогти з похміллям – ми допоможемо вам.

Легкі домашні зернові батончики з арахісовим маслом

Ці домашні злакові батончики, виготовлені з наших інгредієнтів із низьким вмістом цукру, стануть смачним сніданком або перекусом на ходу.

Смачне поєднання деяких з наших найбільш продаваних продуктів - 100% гладке арахісове масло, Кленовий сироп нульової калорії і наші Шокагольний фундук з низьким вмістом цукру.

Переглянути рецепт.

 

Здорові зернові батончики з домашнім арахісовим маслом від Skinny Food Co

Хлібці з часниковим маслом

Насправді немає нічого кращого, ніж здобні лепешки, покриті смачним часником. Поєднуйте їх зі своєю улюбленою стравою з макаронів або насолоджуйтесь власною.

Переглянути рецепт.

 

Класичні часникові коржі здорові

Tag Veggie South West

наш Практично нульовий південно-західний соус є смачним доповненням Smokey Mexican Flavored до нашої колекції - ідеально підходить для Veggie Taco!

З нотками гірчиці та лайма цей соус насичений смаком і є найкращим способом приправити ваші мексиканські обіди. Як і всі наші соуси, він не містить цукру, дуже низький вміст калорій і підходить для будь-яких дієтичних потреб, оскільки не містить молочних продуктів і глютену! 

Переглянути рецепт.

Шукаєте альтернативу м’ясу. У нас також є класичні страви рецепти тако з м'ясом від цього може сльозитися! 

 

Пряні овочеві тако

Піца Піттас

Ці піци з пітти настільки прості у приготуванні, що дозволяють зробити ідеальний розмір порції, якщо ви готуєте їх за одну! Ви можете додати їх різними способами улюбленими начинками для піци, але абсолютна необхідність - це використання нашого неймовірно низького цукру Підроблений соус для піци! Це безсумнівно ідеальна основа для будь-якої піци. 

Переглянути рецепт.

 

красива здорова низькокалорійна піца з соусом для піци

 Bang Bang Цвітна капуста

Якщо ви шукаєте блюдо, яке наповнює смаком, наповнене смаком і є кето-дружнім, то не шукайте далі!

Наш погляд на смачну цвітну капусту Bang Bang обов’язково стане величезним хітом для всього домогосподарства, вегетаріанця чи ні. Його дуже просто приготувати і приготувати менш ніж за 40 хвилин, це стане чудовим гарніром або смачною основною стравою.

за допомогою нашого Практично нульовий соус з гострого перцю чилі означає, що в цій страві дуже низький вміст цукру та калорій, і її може насолодитися будь-який любитель спецій.

Переглянути рецепт. 

 

банг банг цвітна капуста, гостра цвітна капуста з соусом шрірача

Тефтелі зі спагетті

Студентський основний продукт - класичний спаг-бол. Додайте туди кілька фрикадельок і готово!

наш Локшина для спагетті є здоровішими Альтернатива звичайним макаронним виробам і може бути легко додана до таких страв, як картопля фрі, супів або просто змішати з будь-яким із наших соусів для швидкого перекусу на ходу.

Переглянути рецепт.

 

класичні спагетті та фрикадельки здорова альтернатива без глютену

Солодка локшина чилі

Відтворіть популярну азіатську страву, не виходячи з власного дому!

Використовуючи наш низький цукор Солодкі перець Соус і локшина без глютену, дотримуйтесь наведеного нижче рецепта, щоб приготувати власну курячу локшину з солодким чилі.

інгредієнти

напрями

  1. Подрібніть овочі, готові кинути на сковороду, збризнуту нашим низькокалорійним кулінарним спреєм.
  2. Перш ніж додати овочі, почніть смажити нарізану кубиками курку, перш ніж додати приправу. Дочекайтеся готовності.
  3. Додайте овочі, а коли будете готові, додайте велику порцію нашого солодкого соусу чилі. 
  4. Злийте воду з локшини, а потім добре промийте. Потім або додайте локшину до суміші соусів, або додайте її у другу каструлю, наповнену киплячою водою.
  5. Після готовності додайте на тарілку, перш ніж додавати курячу суміш, і ось у вас вона, солодка куряча локшина чилі!

 

смажену локшину з конжаком ширатакі від Skinny Food Co

3-Інгредієнти Cheesy Stars

Маленькі сирні тістечка, які ідеально підходять для будь-якої закуски, вечірки, ланч-боксу, на ходу, пікніка чи зайнятих батьків! Ви не повірите, наскільки вони прості та швидко готуються. Все, що вам потрібно, це 3 інгредієнти, зіркою шоу (подивіться, що ми там зробили) є наш неймовірно високий вміст білка Веганський шейкер! Ідеальна альтернатива пармезану! І якщо ви хочете зробити рецепт веганським в цілому, просто залиште промивання яєць! Ви їх полюбите!

Переглянути рецепт.

частування з листкового тіста із сирними зірками

Сирні вертушки з часником і травами

Ці вишукані кондитерські колеса просочуються сиром і наповнені чудовим ароматом часнику та трав за допомогою нашого неймовірного маринаду з часником і травами.

Ми змінили на легке листкове тісто та легкий сир чеддер, щоб зробити їх більш здоровими та менш калорійними, і вони ідеальні в дорозі або як смачна закуска!

Переглянути рецепт.

вертушки для часнику та сиру для розриву та спільного використання

Куряча паста Peri Peri

Макарони - найкращий друг кожного студента.

Не задовольняйтеся нудними макаронами, додайте трохи спецій з нашим низьким вмістом цукру Підроблений соус Peri Peri - просто додайте наш соус до варених макаронів і посипте свіжими овочами!

 

гостра мексиканська паста фахіта, мексиканська паста пери пери

 Закусочна упаковка з шинкою та сиром

Назвіть кращий дует, ніж Шинка та сир...

Готовий за лічені хвилини, цей супер швидкий і легкий пакет для закусок для піци — ідеальний обід для зайнятих студентів у дорозі.

за допомогою нашого Соус для піци з низьким вмістом цукру, ми знаємо, що вам сподобається цей рецепт.

Переглянути рецепт.

 

 

смачний підроблений бутерброд із шинкою та сиром

Піца Хрустянки

Що краще з'їсти млинець, ніж у вигляді піци?

Кріпки смачні та низькокалорійні, тому вони стануть ідеальною закускою на обід або навіть частуванням після тренування. Наші Підроблений соус для піци використовується в ще одному рецепті, що показує, наскільки універсальним є цей соус! У ньому низький вміст цукру, глютену, молочних продуктів і сприятливий для діабетиків.

Переглянути рецепт.

 

Міні-піца з сухариками та надзвичайно ароматним італійським соусом для піци з колекцій Fakeaway

 Випічка з часниковою печива

Якщо ви любите млинці і любите сирний часниковий хліб - у нас є ідеальний рецепт для вас.

Ми використовуємо нашу неймовірну приправу з часником і травами та легкий сир чеддер, щоб зробити цей чудовий сніданок, пізній сніданок або гарнір! Це мрія кожного любителя сиру.

Переглянути рецепт.

сирно-часникова запічка з нашим маринадом з часнику та трав

Магазин Асортимент Skinny Food сьогодні!

skinny food co barista пропонує смак кави

Поділитись

Вам може сподобатися
Відновлення під час фізичних вправ: як уникнути травм під час фізичних вправ - theskinnyfoodco
Відновлення під час вправ: як уникнути травм під час вправ
Від кріотерапії до розтяжки існує багато способів допомогти вашому тілу відновитися після травм, пов’язаних із фізичними вправами. Давайте розглянемо найкращі способи захисту свого організму від фізичних навантажень.
Детальніше
Ідеї ​​для сніданку до Дня матері - theskinnyfoodco
Ідеї ​​для сніданку до Дня матері
Ось кілька чудових натхненників до Дня матері для всіх, хто цього року хоче по-особливому порадувати своїх матерів.
Детальніше

Приєднуйтесь до нашого VIP-списку Для всього худих

Будьте першими, хто дізнається про нові смаки та ексклюзивні пропозиції.