Веганський Тіффін

Веганський рецепт тіффіну

Якщо ви ще не робили тифін, ви будете вражені тим, як просто його приготувати, але як смачно його їсти! Ми запакували цей смачний хрустким печивом з імбирних горіхів, сушеною журавлиною та фісташками, а також вкрили їх насиченим, гладким темним шоколадом, що дасть вам хрускіт з кожним укусом! Використовуйте будь -який із наших нульових цукрів, сиропів з нульовою калорійністю, щоб створити соковиту бархатистість, як у нас ... цього разу ми вибрали наш чудовий цукор без цукру Золотий сироп! 

Виготовляє 16 штук

Що вам потрібно:

• 70 г кокосової олії
• 200 г темного шоколаду (переконайтесь, що він веганський)
• 30ml Skinny Food Co Золотий сироп
• 200 г легкого імбирного горіхового печива (переконайтесь, що воно веганське)
• 100 г сушеної журавлини
• 50 г подрібнених фісташок

Як зробити:

1. У миску додайте кокосове масло до чорного шоколаду та мікрохвильової печі протягом 30 секунд за раз до повного розплавлення

2. Тепер додайте Золотий сироп і перемішайте

3. Покладіть все своє печиво в морозильну камеру і міцно зав'яжіть його, видавлюючи при цьому повітря і за допомогою качалки розбивайте печиво до тих пір, поки у вас не будуть шматочки невеликого розміру (не перестарайтеся, ми не хочеться бісквітного пилу!)

4. У велику миску додайте печиво, журавлину та нарізані фісташки та перемішайте

5. Тепер залийте шоколадною сумішшю і перемішайте до повного покриття

6. Застеліть квадратний деко пекарським папером і вилийте суміш, міцно притискаючи до тих пір, поки вся форма не буде заповнена рівномірно

7. Поставте тифін у холодильник на 2-4 години до повного застигання, а потім розріжте на 16 окремих шматочків перед подачею!

Калорії та макроси на штуку:

183 калорій

18g вуглеводів

11g жирності

2g білок

Якщо ви приготуєте цей смачний рецепт вдома, не забудьте сфотографувати та позначити нас, ми будемо раді бачити!