Лосось Sriracha Thins
Хочете легку закуску з яскравим смаком? Не дивіться далі! Ми створили найсмачніший легкий і пряний обід з низьким вмістом калорій, цукру та ВИСОКИМ смаком!
Напередодні нового року ці тонкі страви з лосося Шрірача також стануть ідеальною їжею у формі шведського столу для будь-яких обідів, зустрічей або великих сімейних обідів.
Ці тонкі страви з лосося Шрірача виготовляються із поєднання свіжого лосося, соусу Шрірача та кількох інших простих інгредієнтів. Для цього рецепту ми використали копчений лосось, однак ви також можете використовувати свіжого лосося, який можна злегка обсмажити на сковороді в оливковій олії, щоб надати йому хрусткої текстури, а потім полити нашим гострим соусом шрірача.
У будь-якому випадку результатом є смачна закуска, яка має потрібну кількість тепла та смаку, а також додає 24 г білка!
Обслуговування: 4 | Час підготовки: 10 хвилин | Калорійність: 260 ккал на порцію
Інгредієнти:
- 120 г лосося дубового копчення
- 1/2 лимонного соку
- М'який сир з меншим вмістом жиру на 50% (знежирений вершковий сир)
- Skinny Food Co Соус Шрірача
- Хліб з низьким вмістом вуглеводів Skinny Food Co розріджує
Рецепт лосося
Цей рецепт чудовий, тому що ви можете зробити його настільки гострим і гострим, як вам подобається, ви також можете вибрати, який лосось ви хочете включити. Для цього рецепту ми вибрали середню кількість спецій у супроводі пластівців перцю, тонкого соусу шрірача та трохи нежирного вершкового сиру. Але продовжуйте читати нижче, щоб дізнатися, як ще більше налаштувати цю страву.
- У миску вилийте вершковий сир
- Додайте 3 ст Соус Шрірача (приблизно 30 мл)
- Перемішуйте, поки не отримаєте злегка червону суміш вершкового сиру
- Посипте трохи червоного перцю
- Вичавіть сік половини лимона
- Викладіть суміш вершкового сиру шаром хліб рідшає і зверху покладіть щедрий шматочок копченого лосося
Спочатку поговоримо про лосося
Як ми вже згадували, для цього рецепту ми використали копчений лосось, оскільки він чудово поєднується зі смачним соусом шрірача та має смак дуба. Однак, якщо ви не любите копчений лосось, є безліч способів насолодитися готовим лососем до цієї страви.
Ви можете спробувати використовувати:
- лускатий лосось - Використовувати консервовану сьомгу так само легко, як і копчену, вона має менш насичений смак і набагато дешевша, якщо врахувати вартість інгредієнтів.
- Філе лосося - Якщо у вас валяються залишки лосося від вчорашньої трапези, то це ідеальний перекус на обід, який можна використати та зменшити харчові відходи
- Медовий лосось Шрірача - Якщо ж ви хочете зробити цю страву трохи екстравагантнішою, ви можете приготувати власне філе лосося, замаринувавши його в нашому соусі шрірача з лимонним соком. Потім ви можете покрити лосось тонкими шматками або навіть рогаликами з лососем для розкішної страви з лосося, яку ви шукаєте.
Не хочете цим користуватися? Чому б не спробувати...
Цей рецепт лосося найкраще використовувати для легких обідів і закусок, але якщо ви хочете збільшити їжу або з’їсти щось трохи більше на обід, ви можете безліччю способів додати цей смачний рецепт лосося, щоб він вам підійшов і вся сім'я.
- Бублики з лососем - Замість того, щоб використовувати тонкі продукти, чому б не замінити їх на рогалики, рецепт рогаликів із лососем точно такий же, як і рідкі, просто замініть рідкі рогалики на рогалики з низьким вмістом вуглеводів або навіть тонкі рогалики.
- Чаша з рисом з лососем - Приготований з трохи білого рису (або коричневого рису), ви можете додати чайну ложку рисового оцту до страви, щоб зробити її здоровою вечерею. Приготуйте філе лосося в нашому Соус Шрірача, змішаний зі столовою ложкою соєвого соусу, а після приготування пластівці в вершково-сирній суміші. Насолоджуйтесь шматочком життя та кунжутом.
Поділитись
