Курка кукурудзяна пластівця

Шукаєте смачну закуску для вечора кіно або щось веселе та незвичайне для вечірньої вечері? Не дивіться далі, ніж наш рецепт хрусткої курки. Ця курка з кукурудзяних пластівців має чудове хрустке покриття та чудово поєднується з нашим смачним соусом барбекю, її легко приготувати та є чудовою альтернативою звичайним курячим пальчикам/курячим смузі. 

Що вам знадобиться для цього рецепту:

• Деко/деко для випікання 
• 3 окремі миски 
• Дерев'яна ложка / скалка
• Горщики для соусу

Інгредієнти: 

• 2 середні курячі грудки без шкіри 
• 2 середніх яйця
• 45 г звичайного борошна
• 2 столові ложки приправи для курки (Або, якщо ви любите трохи спецій, спробуйте копчену паприку!)
• 100 г кукурудзяних пластівців 
• Соняшникова олія спрей
• Ваш вибір соусу для занурення ( Медово -гірчичний соус, Солодкий соус чилі, Соус для барбекю Smokey & Класичний кетчуп)

Рецепт кукурудзяної курки

1. Взявши шматочки курки, наріжте їх на 4-5 смужок на кожну грудку.
2. В окремій середній мисці збийте яйця 
3. У другу миску насипте борошно. 
4. До вашої борошняної суміші додайте приправи на свій вибір, для цього рецепту ми залишили його класичним із сумішшю приправ для курки. Однак, залежно від бажаних спецій або результату, ви можете додати різні приправи, такі як цибульний порошок, пластівці чилі, паприка, приправлена ​​сіль, часниковий порошок або порошок чилі. Змішайте до поєднання.
5. В останню миску (це має бути ваша найбільша миска) вилийте суміш кукурудзяних пластівців і почніть подрібнювати дерев’яною ложкою або качалкою, доки у вас не будуть менші крихти. 
6. Тепер настав час, щоб усе це зібралося, візьміть шматочки курки та злегка додайте приправлене борошно, потім повторіть те ж саме, злегка покривши яєчною сумішшю та нарешті покривши сумішшю кукурудзяних пластівців. Відкладіть кожен шматочок курки з кукурудзяною скоринкою вбік, доки процес не закінчиться. 
7. Візьміть деко, розпиліть 1-3 бризками 1 Calorie Sunflower Oil Spray і почніть викладати курку.
8. Випікайте 30 хвилин в духовці на газі 5 / 180, поки вони не стануть золотистими.
9. Готуйте соуси та насолоджуйтесь!

З чим подавати? 

Є стільки чудових гарнірів, які ви можете поєднати з куркою, покритою кукурудзяними пластівцями, незалежно від того, чи хочете ви пообідати у форматі шведського столу з вибагливими шматочками, такими як м’які курячі м’ясо, крильця барбекю, картопляні крокети та інші цікаві закуски. 

Крім того, ви можете приготувати здорову їжу з цією смачною хрусткою куркою з кукурудзяних пластівців у поєднанні з солодкою картоплею або картопляним пюре та сезонними овочами!