БЛОГ - ЖОРСТКІ ФАКТИ ПОВИХНЕННЯ ОЖИРІННЯ, ПРО ЯКІ ВСІ ПОВИННІ БУТИ ЗВІДОМЛЕНІ

Важкі факти ожиріння, про які нам всім слід знати

Термін ожиріння описує людину з надмірною вагою з великою кількістю жиру в організмі. Ожиріння, як правило, є наслідком дисбалансу між спожитими та витраченими калоріями.

Ожиріння, як правило, характеризується збільшенням ваги приблизно на 1-2 кг на рік протягом 15-25 років, залежно від конкретної особи. Цей коефіцієнт щорічного приросту ваги досить малий, якщо розподілятися протягом 365 днів. [4] Однак за допомогою регулярних фізичних навантажень та здорового харчування ожирінням можна керувати та зменшувати.

Навколо Світу

1. 65% світового населення живе в країнах, де надмірна вага та ожиріння вбивають більше людей, ніж недостатня. 

2. Світове ожиріння майже втричі збільшилося з 1975 року.

3. В даний час близько 36% дорослих американців страждають ожирінням, що становить більше 1 на 3. А в цілому понад 1 із 10 людей страждає ожирінням.

4. Майже дві третини населення Великобританії страждають від надмірної ваги або ожиріння.

5. Найнижчі показники ожиріння у світі вимірювались у:

1. 
    В'єтнам - 2.1%
    Бангладеш - 3.6%
    Восточний Тимор - 3.8%
    Індія - 3.9%
    Камбоджа - 3.9%
   
   
   
2. Помірне ожиріння (ІМТ від 30 до 35) скорочує тривалість життя на 2-4 роки. Важке ожиріння (ІМТ від 40 до 45) скорочує тривалість життя на ціле десятиліття. [5]
   
   
3. У Великобританії уряд витрачає 14 мільйонів фунтів стерлінгів на соціальний маркетинг проти ожиріння, проте харчова промисловість витрачає на маркетинг більше 1 мільярда фунтів стерлінгів на рік. [5]
   
   
4. Рівень ожиріння у різних вікових груп значною мірою різниться [3]:
   
   

• 20–39 років - 32.3%
• 40–59 років - 40.2%
• 60 років і старше - 37.0% 

У дорослих

1. У 2016 році понад 1.9 мільярда дорослих людей віком від 18 років мали надлишкову вагу. З них понад 650 мільйонів страждали ожирінням [2]
   
   
2. Загалом близько 13% дорослого населення світу (11% чоловіків та 15% жінок) страждали ожирінням у 2016 році [2]
   
   
3. Люди, які страждали ожирінням, мали середні медичні витрати на 1,429 доларів (1112 фунтів стерлінгів) більше, ніж із нормальною вагою. [3]
   
   
4. Приблизно половина вагітних матерів у США страждають від надмірної ваги або ожиріння, коли вони відвідують перший антенатальний прийом [4]
   
   
5. Матері, які мають індекс маси тіла (ІМТ) більше 35, мали на 23 відсотки більший ризик народити дитину з вадами розвитку, ніж ті, у кого нормальний ІМТ. Для тих, у кого ІМТ більше 40, цей ризик був на 37 відсотків вищим [4].
   
   

У дітей

1. У 41 році 5 мільйон дітей віком до 2016 років мали надлишкову вагу або ожиріння [2]
   
   
2. Понад 340 мільйонів дітей та підлітків у віці 5-19 років мали надлишкову вагу або ожиріння у 2016 році [2]
   
   
3. Майже половина всіх дітей із зайвою вагою або ожирінням до 5 років проживає в Азії. [3]

посилання

[1] https://easo.org/education-portal/obesity-facts-figures/

[2] https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight

[3] https://www.medicalnewstoday.com/articles/319902.php

[4] https://www.medicalnewstoday.com/articles/320083.php

[5] https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2014/jun/23/truth-about-obesity-10-shocking-things-need-to-know