Половина хворих на цукровий діабет не знає, що вони їх мають

Ми всі чули про діабет, але ми не обов'язково його розуміємо, тому ми готові допомогти вам зробити саме це ...

Минулого місяця, ВООЗ (Всесвітня організація охорони здоров'я) виявила це 50% людей люди, які живуть з діабетом, не підозрюють, що вони їх мають, досить страшна статистика! Тільки у Великобританії понад 500,000 2 хворих на діабет типу XNUMX, але не знають цього, повідомляє Diabetes UK. Через цю статистику вони заохочують тих, хто потрапляє до категорії ризику, звернутися до свого лікаря для простого обстеження.

Цукровий діабет 2 типу безпосередньо пов’язаний з тим, як ми живимо свій організм, тому, якщо ви думаєте, що у вас може виникнути або розвинутися цукровий діабет, надзвичайно важливо пам’ятати про те, як ви живите своє тіло і що ви робите для поліпшення загального стану здоров’я та добробуту. 

Ми тут, щоб допомогти вам трохи краще зрозуміти діабет. Існує безліч факторів, які можуть підвищити ризик розвитку діабету 2 типу, до них належать: 

• Якщо у вас надмірна вага або у вас велика талія (вище 37 дюймів для чоловіків і вище 31.5 дюймів для жінок)
• Якщо вам більше 40 років
• Якщо у вашій родині є діабет в анамнезі

Деякі люди можуть залишатись недіагностованими до дванадцяти років, тому, якщо ви потрапляєте під ці фактори ризику, цілком варто замовити зустріч зі своїм лікарем загальної практики, навіть якщо це лише для спокою.

За допомогою ранньої діагностики та відповідального ведення діабету пацієнти можуть значно зменшити ризик ускладнень діабету, включаючи пошкодження нирок, хвороби серця та сліпоту.

Ми розуміємо, що страшна перспектива потенційного захворювання на цукровий діабет 2 типу є дуже важливою, однак, якщо його не діагностують, це може негативно позначитися на вашому здоров’ї. Якщо ви все-таки підете на тест, це буде короткий і простий процес. Для того, щоб провести тест на діабет 2 типу, ваша кров буде взята і може бути перевірена на наступне: 

• Тест на глікований гемоглобін (А1С)
• Випадковий тест на цукор у крові
• Аналіз цукру в крові натще
• Пероральний тест на толерантність до глюкози

Після обстеження, якщо у вас діагностовано діабет 2 типу, існує низка ефективних методів лікування, які вам можуть порадити спробувати. До них належать:

• Здорове харчування
• Регулярні вправи
• Ліки від діабету або інсулінотерапія (лише в деяких випадках)
• Регулярний контроль рівня цукру в крові

Звичайно, навіть якщо у вас не діагностовано цукровий діабет, але ви все одно потрапляєте до категорій тих, хто піддається підвищеному ризику, добре стежити за тим, що ви їсте, і регулярно займатися спортом, щоб зменшити ризик потенційного діагнозу у майбутньому.

Нам дуже пощастило допомогти багатьом людям, які живуть з діабетом, і наші продукти підходять для діабетиків.

Обов’язково перегляньте попередні та майбутні блоги, щоб отримати безліч порад та підказок щодо здорового способу життя, щоб ви могли піклуватися про своє здоров’я та добробут. Слідкуй за нами на Instagram або Як нам Facebook стати частиною нашої надзвичайно доброзичливої ​​та здорової спільноти. Ось вам здоровіший, щасливіший спосіб життя у 2019 році та пізніше!