Сніданок з малиною та чорницею розсипається
Малиново-чорничний крамбл
Цей чудовий сніданок для сніданку поєднує в собі 4 наших найбільш продаваних продуктів, такий простий у приготуванні та неймовірний смак! Приправлений нашим без цукру Кавовий сироп французької ванілі Баріста і увінчаний нашими безкоштовними молочними продуктами Заварний сироп і низьким вмістом цукру Малинове варення, цей рецепт не тільки приголомшливий, але й веганський! Ви можете вибрати це на сніданок, або змішати його на десерт ... вибір за вами!
Служить 1
Що вам потрібно:
- 200 г замороженої малини та чорниці
- 25г SFC каша вівса
- 25г борошна для самостійного вирощування
- 10 мл розтопленої кокосової олії
- 10ml SFC Французький ванільний бариста кавовий сироп
- 20g SFC Малинове варення
- 40ml Заварний сироп SFC
Рецепт чорнично-малинового крамблу
1. Розігрійте духовку до 180 градусів вентилятором
2. У миску для змішування додайте овес, борошно, кокосове масло та Кавовий сироп французької ванілі Баріста і за допомогою ложки повністю перемішайте до утворення вівсяної крихти
3. Візьміть одноразове блюдо для духовки (блюдо для пирога підійде) і додайте заморожену малину та чорницю
4. Тепер посипте фрукти вашою вівсяною крихтою, поширюючи її максимально рівномірно
5. Запікати в духовці 20 хвилин, а коли буде готово, дістати і дати трохи охолонути
6. Тепер зверху Малинове варення та Заварний крем, копайте і насолоджуйтесь!
Калорії та макроси:
350 калорій
52g вуглеводів
12g жирності
6g білок
Якщо ви робите цей рецепт у себе вдома, не забудьте сфотографуватись і позначити нас у соцмережах, ми з нетерпінням побачимо це!