Міні шоколадні сирники
Міні сирники
Якщо ви шукаєте низькокалорійну версію улюбленого десерту, ви знаходитесь у правильному місці! Ми зробили ці шалені шоколадні сирники, ідеально підходять для будь-кого! Незалежно від того, дотримуєтесь ви дієти для діабету, дієти без глютену або навіть хочете скоротити споживання цукру, не втрачаючи смачних страв, тоді цей рецепт є треба спробувати!
Робить 12
Вам буде потрібно:
200г легкого травного печива
90г легкого вершкового масла
250г легкого вершкового сиру
100g Skinny Food Co Шоколадний спрей з фундука
30г какао-порошку
6 полуниць, навпіл
Як приготувати шматочки з чізкейку:
1. Подрібніть 200 г легкого травного печива і розтопіть 90 г легкого вершкового масла. Змішайте їх разом у мисці, перш ніж використовувати столову ложку, щоб розділити суміш у форму для кексів.
2. За допомогою чогось маленького і тупого погладьте суміш, щоб створити тверду маслянисту бісквітну основу.
3. В окрему миску додайте 100г Skinny Food Co Шоколадний спрей з фундука до 250 г легкого вершкового сиру і розмішуйте, поки воно не змішається.
4. Додайте по столовій ложці (або розділіть рівномірно) до кожної бісквітної основи і дайте закріпитися в морозильній камері на 4-5 годин.
5. Після затвердіння посипте понад 30 г какао-порошку, а зверху - половинку полуниці!
Калорії та макроси на чізкейк:
Ви можете насолоджуватися цими смачними сирниками лише за 188 калорій, 17 г вуглеводів, 12 г жиру та 3.5 г білка.