Повернутися до їсти добре
Добре харчуватися

Рецепт шоколадно-бананових млинців

Рецепт млинців з шоколадом і бананом - theskinnyfoodco

Худі шоколадні та бананові млинці

Подається 1 | Час підготовки - 5 хв Загальний час - 20 хв
шоколадно-бананові млинці

Рецепт від @eat_live_love

інгредієнти

Млинець 5 х 15 г соусів Skinny Foods

100 мл знежиреного або мигдалевого молока

Грецький йогурт без жирів 45 г

1 яйце

1 нарізаний банан

3 ч. Ложки шоколадного спирту

1 кал-спрей для приготування олії

напрями

У глечику з’єднайте суміш для млинців, молоко, йогурт і яйце, щоб утворилося гладке тісто. Залиште на 1-2 хвилини

Поставте сковороду на середній / сильний вогонь і шприц з невеликою кількістю олійного спрею.

Налийте тісто для млинців дуже повільно в центр сковороди. Для 10 маленьких млинців тримайте їх приблизно 5 см в діаметрі або приблизно 5 більших, заливайте їх приблизно 10 см у діаметрі.

Після того, як на поверхні млинців почали утворюватися бульбашки і зварити їх краї, переверніть їх, щоб приготувати з іншого боку.

Після того, як у вас куча варених млинців, починайте складати їх і викладайте один на одного шоколадним розсипом і шаром нарізаного банана. Подавайте негайно з будь-якими іншими начинками, які вам подобаються (смаколик легкого крему з посипкою нарізаного темного шоколаду - це смачно!)

 

 

Поділитись

Приєднуйтесь до нашого VIP-списку Для всього худих

Будьте першими, хто дізнається про нові смаки та ексклюзивні пропозиції.