Повернутися до їсти добре
Добре харчуватися

Рецепт веганських французьких тостів

Рецепт веганських французьких тостів - theskinnyfoodco

Ви шукаєте смачний варіант сніданку, який також підходить для тварин? 

Не можна заперечувати, що французькі тости – це, мабуть, один із найдекадентніших і найрозкішніших рецептів сніданку з його золотисто-коричневими хрусткими краями та смачною щедрою порцією кленового сиропу. 

Як веган, ви можете відчувати, що втрачаєте багато чого, але не бійтеся! У нас є ідеальна альтернатива французьким тостам без молока та яєць, які поєднують скибочки хліба з корицею та цукровою пудрою для ідеального рецепту веганських французьких тостів.

Тоді веганський французький тост може бути тим, що ви шукаєте!

Веганські французькі тости останнім часом стають все більш популярними. Ця страва готується з тіста без яєць, що робить її придатною для веганської дієти. На відміну від звичайних французьких тостів, він не містить молочних продуктів і містить менше калорій і насичених жирів.

Для всіх, хто любить класичний солодкий смак французьких тостів, але хоче звести споживання калорій до мінімуму, веганський французький тост — рецепт для вас. Він має всі солодкі смаки традиційних французьких тостів, але не має цукру, пов’язаного з нездоровими харчовими звичками. Читайте далі, щоб дізнатися, як приготувати цей чудовий веганський французький тост.

Щоб приготувати веганський французький тост, вам знадобиться:

  • 2 скибочки веганського хліба (більшість хліба є природно веганським, хоча завжди краще перевірити ще раз!)
  • 1/2 склянки немолочного молока (мигдального, соєвого або кокосового)
  • 1 чайна ложка меленої кориці
  • 1 столова ложка Кленовий сироп компанії Skinny Food Co
  • 1 столова ложка цукрової пудри
  • Кокосове масло для приготування їжі.
  • Свіжі ягоди для начинки 

інструкції:

1. У неглибокій мисці змішайте немолочне молоко, корицю та кленовий сироп.

2. Занурте кожну скибочку хліба в суміш, стежачи за рівномірним покриттям обох сторін.

3. Розігрійте велику сковороду на середньому вогні та додайте трохи кокосової олії.

4. Покладіть скибочки хліба в сковороду і готуйте по 3-4 хвилини з кожного боку до золотистої скоринки.

5. Посипте французькі тости цукровою пудрою та подавайте з додатковим кленовим сиропом і улюбленими свіжими ягодами, якщо бажаєте.

Насолоджуйтеся смачними веганськими французькими тостами!

Поділитись

Приєднуйтесь до нашого VIP-списку Для всього худих

Будьте першими, хто дізнається про нові смаки та ексклюзивні пропозиції.